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미움 받을 용기, 나 자신을 지킬 수 있는 최고의 방법

사람은 누구나 자신의 가치를 인정받고 싶어 하고 거절당하기 싫어하며 타인의 평판에서 아주 자유로울 순 없다. 내가 속한 집단, 소속, 심지어 가정 안에서도 내 진짜 감정은 뒤로한 채 다른 사람들로부터 욕먹고 싶지 않아서, 미움받고 싶지 않아서 다른 사람의 기준에 맞추거나 내 욕망과 감정을 무시하며 살곤한다. 그러다 보면 어느덧 내 멘탈은 너덜너덜해지고 뒤늦게 후회하면서 나 자신을 지키지 못한 것에 대한 후회와 원망이 남는다. 그 비참한 심정은 또 나를 찌른다. 밖에서도 맞고 나한테도 맞고, 내가 내 감정을 세심히 살펴보지 못했단 생각에 다시는 그러지 말아야지 하면서 또 같은 실수를 반복한다. 겸손한 태도와 나를 막 대하도록 방치하는 태도는 다르다. 누군가 나를 찌르거나 상처주면 나중에 내가 나한테 미안해..

정보 모아보기 2024. 3. 21. 20:49
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